Вы можете тренировать себя из наслаждения грязными гаммами (но вы хотели бы?)
Вам не нужно смотреть новую серию Джейми Оливера на комфортных продуктах (думаю: гамбургеры, капающие в сыре, сыр, зефир Mac 'n', зефир с ... нагрузки сахара, нет сыра), чтобы знать, что Насыщенные, глупые, жирные, губные губы, вкусные продукты, на самом деле приятно поесть.
Однако диетологи сказали, что если вы просто отделяете себя от нездоровой еды за шесть месяцев, вы могли бы полностью пересматривать Мозг, чтобы насладиться здоровой едой.
'' Мы не начинаем в жизни, любящих французских фри и ненавидшихся, например, макароны в целом, «написал Сьюзан Б Робертс, совместно-корректирующий автор исследования опубликован В журнале питания и диабета.
'Этот кондиционер происходит со временем в ответ на еду - неоднократно! - Что там в токсичной еду. '
Так, да, мы знаем, что мир awarh с дешевыми сделками в глубокой жареной еде, хрустящие комфортные закуски и масло, но как ученые узнали вас Может тренировать себя от их тяги?
Ну, изучение получило группу людей ожирения, чтобы вести себя добровольно за шестимесячную программу потери веса. В точках во время тестирования их реакции на разные продукты были проверены с использованием MRI Scans. Сканы будут сосредоточены на частях мозга, которые занимаются обучением и зависимостью.
Исследователи обнаружили, что после диеты мозги участников чаще реагируют на более здоровые продовольственные сигналы (запахи, достопримечательности и т. Д. ) И показал «уменьшенную чувствительность к нездоровительному, высшему калорию». «
Sai Krupa, соавтор доклада»: «... комбинированные эффекты которых, вероятно, имеют решающее значение для устойчивого контроль веса. Насколько нам известно, это первая демонстрация этого важного поворота. «
», являются ли результаты, потому что люди видят, что люди видят положительные эффекты, здоровые продукты питания на их телу, так что извиваются в отвращение к отвращению проезжая пиццу или потому, что они в конечном итоге потрясают вкус здоровой пищи, потому что это то, чтоСейчас они раньше неясны.
Другой соавтор, доктор Тхило Дээфмербах, был очень увлечен этим как важную альтернативу чего-то вроде хирургии байпаса желудка, что он говорит: «Ударяет еду наслаждение Вообще вместо того, чтобы сделать более здоровые продукты более привлекательным. Только проблема? Оставаясь от жирных, скволков, вкусных, но нездоровых продуктов в течение шести месяцев.
Исследователи согласились с тем, что «изменение поведения образования» является одним из факторов, которые могут помочь обратным пищевым наркоманам. В мире жареного сливочного масла, бутерброды мороженого и закуски жареных куриных коже, мы думаем, что люди учатся изменить свои привычки для питания, могут быть самым трудным, чтобы проглотить.
Вот так? Возможно, вы также можете заинтересовать:
10 модных скобы Каждая девушка Plus Value должна принадлежать
как оси Майкла Гоув оси жареная школьная еда, мы напоминаем над нашими любимыми школьными ужинами P> Ramen находится на холостом частоте (снова). Вот где получить некоторые
Следуйте за Софи на Twitter @sophwilkinson
Эта статья изначально появилась на рубеже.
комментариев